Como escolher o tamanho ideal?

Se esta é a primeira vez que você compra o coletor menstrual, te aconselhamos a deixar-se guiar por nossas dicas :) Cada uma de nós mulheres temos um corpo diferente que magicamente vai mudando ao longo da nossa vida e, por isso, a Me Luna® tem um coletor menstrual compatível com cada mulher e também com todas as suas fases. Primeiramente, precisamos ter em mente que o canal vaginal é flexível e tem músculos, o que faz com que, devido a experiências como um parto ou mesmo as relações sexuais, esse canal sofra transformações. Além disso, a natureza humana é tão maravilhosa que, quando o Me Luna é inserido na vagina, os músculos vaginais irão envolver perfeitamente o coletor do tamanho escolhido.

Pra começar...essas são as medidas clássicas dos nossos coletores:

Caso você tenha o colo do útero baixo, a Me Luna tem um modelo diferente recomendado para você. Confira abaixo os tamanhos do modelo Shorty, que é 30% mais curto que o Classic e Sport.

* No final da página você pode conferir nas dicas como medir a altura do colo do seu útero em casa.

A primeira dica que podemos te dar é medir a sua estrutura corporal (opa, o que é isso?). Isso significa medir a estrutura óssea do seu corpo para que,a partir dessa característica, possamos seguir com outras recomendações! A forma (bem simples) de medir sua estrutura corporal é utilizando suas próprias mãos. Dá uma olhadinha nas imagens abaixo e faz o teste em você :)

Agora que você já sabe se sua estrutura corporal é pequena, média ou grande, vamos analisar a tabela abaixo para descobrir qual o tamanho do coletor Me Luna® é mais indicado para sua idade, considerando também se você já teve algum parto ou não :)

Além desses fatores, você também deve:

Conhecer a anatomia do seu corpo :)

o mais bonito de tudo é conhecer nosso próprio corpo. Uma outra boa dica para descobrir o tamanho de coletor mais indicado é saber a altura do colo do útero. Se você já teve problemas ou dificuldade para inserir um absorvente interno, pode ser que seu colo seja baixo. Sendo assim, seria interessante consultar o seu/sua ginecologista para saber se o seu colo do útero é baixo, médio ou alto ou seguir as instruções para medí-lo em casa:

1. Lave bem as mãos.

2. Retire anéis ou jóias que estejam, principalmente, no seu dedo MÉDIO.

3. Escolha uma posição confortável (de cócoras, deixada na cama ou sentada com as pernas abertas).

4. Insira o seu dedo MÉDIO na vagina, lentamente e em direção a sua barriga, até que você sinta uma "barreira" e não consiga empurrar mais para dentro. Aí você estará tocando o colo do seu útero.

5. Após sentir o colo, verifique o quanto seu dedo pôde entrar no canal vaginal. Na imagem a seguir, você pode observar que se você conseguiu inserir apenas a primeira articulação do seu dedo, seu colo provavelmente será baixo. Caso tenha conseguido inserir até a segunda, é provável que seja médio. Se você conseguiu inserir até a terceira articulação, seu colo de útero será alto.

ATENÇÃO: para medir assim, em casa, apare as unhas e faça todos os movimentos com calma e cuidado, sem pressionar a parede do canal vaginal nem o útero.

Considerar a sua prática de atividade física :)

se você pratica atividade física regularmente e costuma fazer exercícios que estimulam a contração da região pélvica (yoga, pilates, dança), recomenda-se o coletor menstrual mais firme (o modelo Me Luna® Sport), já que provavelmente você terá a musculatura do canal vaginal mais firme.

Analisar o seu fluxo menstrual :)

A intensidade do seu fluxo pode ser outra sugestão, já que a capacidade para coletar o sangue menstrual muda de acordo com o tamanho do coletor menstrual. É comum pensar que se o fluxo é intenso, se necessita o tamanho grande. Entretanto, vale ressaltar que não é regra, já que você pode ter o colo de útero baixo e o ideal seria um tamanho menor mas com um esvaziamento mais frequente do coletor.

Caso queira conversar um pouco mais sobre a escolha do seu tamanho e/ou modelo ideal, clica no ícone do whatsapp à esquerda da página e manda uma mensagem pra gente! ♡